Hyvän olon hormonidieetti - treeniohjelmien jatkopaketti

10 viikkoa takana, mitä seuraavaksi? 

Olen saanut useaan otteeseen tiedusteluita kurssille osallistuneilta mikä olisi luonnollinen tapa jatkaa voimailua tämän 10 viikkoisen jälkeen.

Minulla on sinulle ehdotus, rullaahan sivua alemmaksi.

Hinta
79,00 €

Mitä sinä saat?


  • Viisi viiden viikon välein vaihtuvaa treeniohjelmaa
  • Ohjelmat tukevat liikunnan osalta terveyttä ja suorituskykyä ja yhdistettynä fiksuun ravintoon ja palautumiseen, muokkaavat myös kehonkoostumusta
  • Ohjelmissa vaihdellaan eri toistoalueiden, liikkeiden ja sarjamäärien välillä, jotta kehityt treenissä ja tekeminen on monipuolisuuden vuoksi mielekästä
  • Osa liikkeistä on tuttuja, jolloin aikaisemmin opittujen liiketekniikoiden avulla päästään suoraan asiaan
  • Osa liikkeistä on uusia, jolloin treeni on mielekästä ja ärsyke vaihtelevaa
  • Uusien liikkeiden tekniikat opit Youtube-kanavamme liikkeistä, joihin saat videolinkit treeniohjelman yhteydessä

Miten saan ohjelmat ja tämä maksaa?


  • Ohjelmat saat sähköpostilla kahden arkipäivän kuluessa ostettuasti jatkopaketin. Uusien ohjelmien aloitukseen ei ole kiirettä eikä väliviikko siellä tai täällä haittaa
  • Jatkopaketti maksaa edulliset 79€ ja antaa selkeän suunnitelman seuraavaksi puoleksi vuodeksi

Jos sinulla on paketista kysyttävää tai olet kiinnostunut yksilövalmennusprojektista, mailaa kysymyksesi osoitteeseen joni@optimalperformance.fi niin katsotaan hommat käyntiin. :)


- Joni